Заглавието на тази статия може да звучи малко крещящо и има много истина. Това не е шесто чувство за кучета, нито е особена способност, но определено една жена с куче като домашен любимец ще бъде много по -малко вероятно да има наднормено тегло, когато е бременна. Знаем, че изглежда невероятно, но нека разгледаме по -задълбочено мит, че кучетата регулират наднорменото тегло при бременни жени.
На първо място, трябва да имаме предвид някои аспекти, като напр генетичното разположение на жената, нейната костна структура или ако тя вече е била с леко наднормено тегло преди бременността, Хормоналните или хранителните разстройства също имат много общо с наддаването на тегло по време на бременност.
Изследване, проведено от доктор Кари Уестгарт от Университета в Ливърпул, посочва, че жените, които имат кучета у дома те са с по -малко наднормено тегло, когато са бременни, в сравнение с жените, които имат друг вид домашен любимец или нямат такъв.
Причината за това е много проста, според изследването на д -р Уестгарт, жените с кучета са склонни да получават средно 150 минути физическа активност седмично, което в крайна сметка им помага да се справят с бременността, в допълнение към контрола и поддържането на теглото им. Нека разгледаме някои причини за това.
Играта
Независимо дали му хвърлят топката, тичат с него из къщата или градината, крият се или каквото се сетите, за да забавляват вашия домашен любимец в дома, енергийните нужди и изисквания на кучетата ще изискват от вас да сте в непрекъснато движение.
Това натоварва мускулите и им помага да работят, така че докато жената остава активна и се храни правилно, тя може да поддържа здравословно тегло през цялата бременност, докато се забавлява с палавия си и игрив домашен любимец.
Разходките и походите
Може би основната причина, че наличието на куче помага за регулиране на теглото на бременните жени, са разходките. Кучетата, които са свикнали да правят дълги разходки, ще изискват от техния водач да продължи да ги разхожда, което ще насърчи жената да спортува, поне докато бременността не е в последните си седмици.
Това също е добре, защото ходенето подпомага циркулацията в краката и глезените, като ги укрепва и ги прави по -малко склонни към развитие на болки в ставите или мускулите. Подобреното кръвообращение също ще помогне за намаляване на риска от други видове състояния на бременност, като подуване на краката и хемороиди.
Движението на таза също помага в последните етапи на бременността, помага на плода да се успокои и улеснява разширяването. Укрепването на краката с разходки с ниска интензивност, докато забавлявате вашия домашен любимец, ще намали риска от спазми по време на раждането. Така че това е печеливша ситуация за майката, бебето и домашния любимец.
щастливи моменти
Казват, че смехът помага да отслабнете и въпреки че не е толкова лесно, колкото изглежда, той помага в работата. Играта с нашето куче, забавлението с него, смях - всичко това са неща, които предизвикват поредица от реакции в тялото ни, които са полезни за здравето, не само за бременните жени, но и за хората като цяло.
Например, изправени пред проблема с контрола на теглото, освобождавайки ендорфини, сърдечната ни честота се ускорява малко, това прави метаболизма ни по -бърз. Бързият метаболизъм е ключът към поддържането и дори отслабването, тъй като спомага за по -бързото изгаряне на калории, когато тренираме.
Галене
Сега, когато говорим за здраве, кученето с кучета се оказва терапевтично действие, то ни отпуска и ни помага с неща като по -дълбоко дишане. Това е изключително полезно за бебето, от утробата усещат неща като дишане или сърдечен ритъмАко жената е спокойна, бебето ще може да си почине по -добре вътре в утробата.
Така че сега знаете, наслаждавайте се на играта и глезете кучето си, това ще бъде много полезно за вашето здраве и за вашето бъдещо бебе.
