Това, че домашните любимци носят големи ползи за живота ни, е нещо, което вече сме обсъждали много пъти, но не можем да спрем да го повтаряме и да го комбинираме с по-дългата продължителност на живота. Защо казваме това? Ами защото домашните любимци ни помагат да живеем по-дълго! Ние ви казваме защо.
Домашните любимци ни помагат да живеем по-дълго, защото
Ще имаме по-малко стрес
Няколко проучвания показват, че животът с домашни любимци намалява стреса и че когато са изправени пред проблеми или ситуации, които го причиняват, хората, които живеят с домашен любимец, се възстановяват по-лесно и по-бързо.
От друга страна, животът с домашен любимец също помага срещу работния стрес, както показва проучване, проведено от Университета на Вирджиния. Доказано е, че воденето на вашия домашен любимец на работа намалява хормоните на стреса.
Ще избегнем самотата
Въпреки че самотата не е смъртоносна, има случаи на възрастни хора, които са загубили половинката си и са починали малко след това. Мнозина го отдават на факта, че принудителната самота е вредна за сърцето и здравето ни.
Наличието на домашен любимец ще предотврати здравословни проблеми, причинени от самотата, защото въпреки че не е компания, с която да разговаряме, това е същество, изпълнено с съпричастност, което ще направи всичко, за да се почувстваме по-добре.
Ще намалим рисковете от заболяване
Много лекари и учени са доказали, че отглеждането на домашен любимец е полезно за сърцето, астмата и други респираторни заболявания.Казано е, че децата, които растат с домашни любимци, са по-малко предразположени към астма и алергии, така че животът с животно е от полза и за възрастните хора.
Проучване, което проследява здравето на общо 4435 души в продължение на 10 години, установи, че хората, които живеят с котка или куче, имат 40% по-нисък риск от сърдечен удар, отколкото тези, които нямат животно у дома.
Независимо дали имаме куче или котка, дори да сме имали инфаркт, хората с домашни любимци имат по-голям шанс да се възстановят напълно и да оцелеят една година след инфаркта. Изглежда привързаността, безусловната любов и лоялността, които тези животни показват към нас, ни помагат да повдигнем духа ни и ни дават сила да вървим напред.
Освен това, тъй като домашният любимец зависи от нас, нашето подсъзнание кара тялото ни да се възстанови по-бързо, за да се грижи за него. От друга страна, разходките, които нашето животно изисква, както и времето за игра, ни принуждават да положим допълнителни усилия, които в почти всички случаи са от съществено значение за нашето възстановяване.
Помагат ни да тренираме
Всички знаем колко полезни са упражненията за нашето тяло, но малко от нас изпитват желание да ги правят. Да имаш домашен любимец е огромен стимул за това, тъй като той ще трябва да тича, да играе и да се разхожда, и разбира се, това ще зависи от нас.
Докато ние му помагаме да успокои тези инстинкти, той ни помага да се „принудим“ да се откажем от заседналия начин на живот, който може да навреди на здравето ни по-сериозно, отколкото си мислим.
Да имаш домашен любимец е отговорност. Въпреки това, когато медитираме върху всичко, което тя може да ни предложи, разбираме, че то е много повече от това, което можем да й дадем.
Да можем да подобрим здравето си и да живеем по-дълго благодарение на безусловната любов и лоялност на животните, които живеят с нас, е нещо, което никога не можем да платим или да благодарим достатъчно.
Грижете се за вашия домашен любимец, защото без да го осъзнавате, той се грижи за вас и следователно заслужава не по-малко от вашето внимание, защита и грижа.
