Въпреки че за повечето от нас кучетата са най-добрите ни приятели, диагнозите кинофобия се увеличават в днешно време.
Има определени хора, които имат фобия от кучета и това е трудна реалност, която трябва да се преодолява ежедневно. След това ще научим повече за кинофобията, нейните симптоми, причини и лечение.
Какво е кинофобия?
От медицинска гледна точка кинофобията се дефинира по следния начин: „постоянен, необичаен и неоправдан страх от кучета или бяс, който те могат да предадат“. По този начин човек, който страда от кинофобия, изпитва истинска паника, когато се възприема в присъствието на куче.
Всъщност в по-сериозни случаи симптомите на фобията могат да се появят само като си я представите в контекст, който включва споделяне на същата среда като куче. Освен това сънищата също могат да допринесат за появата на характерните признаци на споменатия силен страх.
Как да различим фобия от „обикновен“ страх?
„Фобия“ и „страх“ са различни понятия, тоест те се изразяват по различен начин. Страхът е чувство, присъщо на нашето човешко състояние и присъства и при други животни; той се състои от защитен механизъм, който изпълнява основна функция за нашето оцеляване.
Това е страхът, който ни позволява да бъдем нащрек, да разпознаваме и да действаме в ситуации на стрес или опасност; Разбира се, това е много полезна реакция.
В случая на фобия, тя се характеризира с чувство на непропорционален страх пред лицето на ежедневни, безобидни или дори нереални ситуации.Въпреки че кучетата наистина могат да наранят човек, поради самозащита или липса на обучение, кинофобията очевидно е страх, който надхвърля тази възможност.
Когато имаме страх на здравословни нива, можем да използваме рационалния си капацитет, за да анализираме контекста, в който се намираме. След това можем да решим да се адаптираме и да преодолеем този страх или действително да действаме, за да избягаме или да се изправим лице в лице със ситуацията.
Въпреки това, ако имаме фобия, обикновено губим този доброволен контрол над собствения си страх. Донякъде неприятна ситуация.
Тогава чувството надминава рационалния капацитет; а въображението обикновено влошава симптомите до степен да загуби всяко рационално обяснение за такъв страх.
Ето един практичен пример за по-добро разбиране на разликата: човек може да се страхува и да пази дистанция от голямо и силно куче или такова, което е раздразнено и без съмнение това е абсолютно здравословна превантивна грижа.
Но някой, който развива фобия от кучета, ще изпадне в истинска паника, когато види например малко куче, което върви спокойно по тротоара пред него. И няма значение дали кучето изглежда напълно безобидно и дружелюбно: фобията не позволява рационална диагноза, която да доведе до спокойствие.
Симптоми на кинофобия
Симптомите на кинофобията са подобни на тези на всяка друга фобия, но се развиват във връзка с кучета.
По принцип всеки страх поражда чувство на дискомфорт; но при фобията страданието се увеличава, защото се подхранва от ирационалната природа на този прекомерен страх. Този психологически дискомфорт води до появата на следните физически признаци:
- Прекомерно изпотяване.
- Тахикардия.
- Чувство на ярост, гняв или прекомерен гняв.
- Трусове.
- Нарушено дишане или затруднено дишане.
- Гадене и възможно повръщане.
- Болки в стомаха (които могат да доведат до диария).
Възможни причини за кинофобия
Първият опит да се обясни кинофобията свързва увеличаването на диагностицираните случаи с нападенията на кучета, които са водещи новини в много страни.
От друга страна, изследователите посочиха травматичните преживявания през детството като основна причина за повечето фобии. В случай на кинофобия повечето от интервюираните пациенти разкриват, че са били изложени на някаква негативна ситуация с кучета през първите 10 години от живота си.
Освен това беше открито, че фобиите могат да бъдат „предадени“ от родители или хора, които са много влиятелни в ранното образование на детето. Затова трябва да сме много внимателни, когато запознаваме нашите малки с кучета.
Кинофобия: възможно ли е да се предотврати?
Установяването на превенция за дадена фобия е толкова или по-сложно от посочването на конкретна причина за нейното развитие. Понастоящем психолози и образователни психолози, специализирани в кинофобията, посочват ранното и постепенно излагане като най-добрата форма на превенция.
Тъй като децата са по-податливи на развитие на фобии, трябва да избягваме да ги излагаме на травматични ситуации, както и да им предаваме страховете си.
Логично, важно е да ги научите да се предпазват и да приемат мерки за безопасност, но давайки приоритет на рационалните методи с помощта на положително подкрепление.
