Домашните любимци са част от нашето семейство, и то е, че той ги обича толкова, колкото всеки друг член, който живее с нас у дома. Ето защо изправянето пред смъртта на вашия домашен любимец може да бъде един от най -тежките удари, които ще получите в живота си. За да постигнете това, ние ви даваме няколко скромни съвета.
Как да се справите със смъртта на вашия домашен любимец
Има хора, които вярват, че „един нокът премахва друг нокът“ се прилага в тази ситуация, но истината е, че когато загубим домашния си любимец, знаем със сигурност, че никой друг не може да го замени.
С течение на времето можем да почувстваме желанието отново да имаме такъв, но вече осъзнаваме, че той е различен и че не идва да граби позицията на никого. Следователно, първо трябва да се сблъскате със смъртта на вашия домашен любимец И за да го постигнете, ето какво трябва да направите:
Не се срамувай
Първото нещо, което трябва да знаете, е, че плачът, тъгата и дори обезсърчението, когато домашен любимец умре,няма от какво да се срамуваш. Отхвърлянето от хора, които никога не са имали домашни любимци, може да се опита да ви принуди да скриете чувствата си. Не го прави!
Домашният любимец е важна част от живота ни, особено ако сме го имали от бебето до дълбока старост. Те се грижат за тях и тъжните чувства неизбежно възникват, когато си тръгнат. Странното би било, ако бяхте безстрастни.
Вентилация
Освободете сълзите си, писъци, въздишки или всяка друга емоция, която тялото ви моли да изведете. Това ще ви помогне да избегнете атаки на тревожност поради запазени чувства и емоции.
Говори за това
Изберете приятел или член на семейството, на когото имате доверие, и изразете чувствата си. Говорете за това колко сте обичали вашия домашен любимец, как сте почувствали загубата му и всички емоции или чувства, които ви минават през ума. Оставете думите си да излязат и да се утешите от другите. Добрият приятел може да бъде източник на облекчение в трудни времена.
Спомнете си колко красиво
Ако ви се е налагало да се справите с болестта на вашия домашен любимец или ако сте я видели мъртва, това най -вероятно са последните изображения, които постоянно ви идват на ум. Трябва да направите всичко възможно, за да предотвратите това, това не е полезно. Освен това сме сигурни, че сте преживели много красиви, нежни и забавни моменти с вашия домашен любимец.
Опитайте се да накарате тези мисли да изместят негативните и запомнете вашия домашен любимец такъв, какъвто е бил: верен спътник, който прекара целия си живот с вас и показа безусловната си любов и лоялност, както към вас, така и към вас.
Кажи довиждане
Вероятно не сте искали да видите мъртвия си домашен любимец, за да избегнете болката, която това би причинило. Това също е разбираемо чувство, но да не се сложи край на определени ситуации може да навреди на емоционалното ни здраве. Помислете добре как ще се почувствате след няколко месеца, когато осъзнаете, че не сте казали за последно сбогом.
Не мислите ли, че е по -добре да се сбогувате сега, за да затворите това тъжно нещастие? Вие сте този, който решава, но Психолози и експерти казват, че сбогуването с близки, които са починали, е начин да се преодолее по -бързо тяхната смърт.
Променете рутините си
Когато имате домашен любимец, вие установявате процедури, като например да им слагате храна, да ги извеждате на разходка и други. Най -добре е да премахнете тези дейности от живота си възможно най -скоро и можете да създавате нови рутини. Например, ако веднага след като се приберете от работа, изведохте кучето си на разходка, сега решете, че когато се приберете от работа, ще вземете душ или ще изпиете чаша чай или кафе на дивана.
Няма значение дали плачете, докато го правите, защото важното е да премахнете тези съчетания, които ви карат да си спомняте домашния любимец по негативен начин.
Ако наскоро сте претърпели загубата на вашия домашен любимец, нека ви кажем колко съжаляваме и се надяваме, че тези съвети ще ви помогнат да го преодолеете.