Приятелството и лоялността, които нашият домашен любимец ни дава, обогатяват живота ни и са от полза за нашето физическо и психическо здраве. Но има ли породи кучета за хора, които страдат от тревожност?
Тревожността се определя като психично състояние, характеризиращо се с преживяване на огромно безпокойство и крайна несигурност. Разпространението на това разстройство е между четири и седем процента в световен мащаб.
Признато е, че тревожните разстройства водят до намаляване на производителността и увеличаване на заболеваемостта и смъртността. В допълнение, това влияе върху растежа на злоупотребата с алкохол и наркотици в голяма част от населението.
Задачи, които породите кучета могат да изпълняват за хора, които страдат от тревожност
Хората с тревожност могат да тренират кучета -компаньони да изпълняват различни специални задачи, за да им помогнат. Те включват:
- Точни признаци на тревожна атака, преди да се случи.
- Намерете лекарство или вода по време на пристъп на тревожност.
- Доведете някой, който да помогне на човека в беда.
- Не позволявайте на непознати да се приближават до човека в беда.
- Успокояване на човека по време на пристъп на тревожност за разсейване, като например облягане на главата към гърдите или облизване на лицето му.
- Осигурете терапия с дълбок натиск, за да успокоите собственика си.
- Напомнете ви да приемате лекарството си в определени часове на деня.
- Извършете проверки за сигурност на стаята или включете светлините за хора с посттравматично стресово разстройство (ПТСР).
Ползите от просто притежаването на кучета
Хората с тревожни разстройства могат да получат много ползи от притежаването на домашни любимци, без да се налага да преминават специално обучение:
Упражнение
Притежаването на куче е чудесен начин да насърчите хората с тревожност да спортуват. Физическата активност може да подобри симптомите на тревожност и други състояния на психичното здраве.
Време на открито
Разхождането на куче означава прекарване на време навън, което понякога може да бъде трудно за хората, изпитващи тревожност или депресия.. Прекарването на време на открито може да подобри психичното здраве на хората и да увеличи приема на витамин D, което може да подобри настроението на човека.
Компанията, най -голямата полза, която породите кучета дават на хората, които страдат от тревожност
Кучетата осигуряват любов и приятелство. Наличието на домашен любимец може да намали чувството за самота или изолация.
Облекчаване на стреса
Прекарването на време с домашни любимци може да намали стреса и тревожността и да увеличи щастието. Според проучване от 2015 г. притежаването на домашно куче може да намали риска от тревожност при децата.
Анксиолитични ефекти при взаимодействие с животни
- Намалява депресията и подобрява настроението.
- Намалява нивата на кортизол, който е един от основните хормони на стреса в организма.
- Насърчавайте по -положителни взаимодействия с други хора.
- Намалява сърдечната честота и кръвното налягане.
В Съединените щати квалифицирането на вашия домашен любимец като животно за емоционална подкрепа (AAE) му дава право да живее във вашия дом, дори ако няма политика за домашни любимци. Той също може да лети с вашата компания.
Къде и как да получим куче за емоционална подкрепа - всяко куче може да бъде!
Всички кучета могат да накарат хората да се чувстват по -добре и по -щастливи! Емоционалното куче за поддръжка не е задължително да бъде обучено на някакви конкретни умения.
Куче, което служи като животно за емоционална подкрепа, ви осигурява любов, комфорт, сигурност и приятелство.
Кучетата помощници помагат за облекчаване на опустошителните симптоми на умствени и емоционални увреждания. Следователно всяко куче, което обичате, може да бъде вашето куче за емоционална подкрепа. Големи или малки, пухкави или късокосмести, немска овчарка или ши-дзу … зависи от вас!
Няма агенция, която да регистрира кучета за емоционална подкрепа. Писмо от специалист по психично здраве, в което се посочва, че имате нужда от куче за емоционална подкрепа, е документът, от който се нуждаете, за да бъдете легитимни.
Кои са най -спокойните породи кучета за хора, страдащи от тревожност?
Има много породи, подходящи за хора с тревожни разстройства. Породите, които представяме тук като поддържащи кучета, могат да бъдат идеални по отношение на темперамента.
Не забравяйте, че макар някои от тях да са най -добрите тихи породи кучета за тревожност, кучетата, подобно на хората, също имат своите индивидуални личности:
- Басет- Те имат вродена способност да се разбират с всички сфери на живота. Тези кучета са спокойни и дружелюбни, живеят щастливо с други домашни любимци и деца.
- Нюфаундленд: той е търпеливо мече и обича да угажда. Тези нежни гиганти са много отпуснати.
- Пудел- Тази порода вероятно ще внесе обич и забавление в живота ви. Допълнителен бонус е, че това често се смята за хипоалергенно куче.
- Коргис: те са привързани и интелигентни.
- Велики ПиренеиТе са лоялни и постоянни домашни спътници, които със сигурност ще ви накарат да се чувствате в безопасност.
- Английски булдог: заедно с френския булдог и американския булдог. Те няма да обичат нищо по -добро от дрямка с вас на дивана.
- Хрътка- Хрътките са сладки и чувствителни и обичат тишината.
Няма изискване за породи кучета за хора, които страдат от тревожност. Няма значение дали вашето куче е бездомна, смесена порода, дизайнерско куче или родословие с документи.
Ако това е животно, с което споделяте връзка, стойността, която ще добави към живота ви, е почти неизмерима. Кучетата, които чакат в приют да бъдат осиновени, могат да предложат толкова, колкото всяко друго куче, ако не и повече!
Имайте предвид, че кучетата могат да попаднат в спасителни приюти по много причини, които нямат нищо общо със самото куче.. Осиновяването на куче от приют е печеливша ситуация и за двама ви: имате нужда от него и той се нуждае от вас.
