Собствениците на кучета имат по-силни сърца и по-издръжлива система благодарение на нашите домашни любимци. Освен това е доказано, че се изправяме пред различните стресови ситуации, които ни се случват, с по-добро настроение и имаме оптимално здраве.
Нашият приятел не само ни предлага компания, много привързаност и любов. Освен това се грижи за здравето на сърцето ни и увеличава продължителността на живота на тези, които са претърпели инфаркт.
Животът с куче предпазва и здравето на останалата част от семейството. Особено за най-малките в къщата. Бебе, живеещо у дома с куче, ще има по-силна имунна система и на свой ред помага за намаляване на стреса.
По-добро качество на живот
Всички сме чували, че кучето се смята за най-добрия приятел на човека. Получава това име заради своята вярност и голямата привързаност, която обикновено проявява към собствениците си. Според изследване, кучетата са в състояние да открият, когато човек е тъжен или депресиран, помагайки му да се почувства по-добре.
Кучетата основно повишават настроението, но също така карат стопаните си да извършват дейности, които са много полезни за здравето им, като разходка, игра с тях, ден на село или сред природата и др.
Животът с куче укрепва сърцето
Има много ползи от живота с куче и ние невинаги сме наясно с това. Да имаме куче у дома може да ни помогне да защитим по-добре сърцето си, като благоприятстваме по-малко заседналия живот и намаляваме стреса, свързан с ритъма на ежедневието.
Според данни в Европа всеки четвърти дом живее с куче. Поради тази причина се изчислява, че около 70 милиона кучета живеят в европейски семейства и се възползват от тези предимства
Разходките на открито с нашия домашен любимец са не само здравословни и необходими навици за животното. Редовните физически упражнения също помагат на собствениците, тъй като кучето ги насърчава да правят ежедневни разходки, много полезна дейност, за да се грижат за тялото си и особено за сърцето си.
Някои проучвания показват, че очакваната продължителност на живота е по-голяма в случай на собственици на кучета със сърдечни проблеми. Съществува и пряка връзка между затлъстелите собственици и затлъстелите кучета. С други думи, когато собственикът е затлъстял, има до пет пъти по-голяма вероятност домашният любимец също да е с наднормено тегло.
Важни психологически ефекти
Положителните ефекти за тялото, които кучето може да осигури, следователно не се ограничават до грижата за сърцето и дихателната система.Привързаността, предоставена от животно, ни помага да развием много по-общителни нагласи, по-добре свързани със средата, която ни заобикаля.
Следователно, да се наслаждаваме всеки ден повече, да играем и да взаимодействаме с нашата среда благодарение на нашия четириног приятел, помага за намаляване на стреса, свързан с шеметните ритми на ежедневието на много граждани. Собствениците на кучета изпитват по-малко безпокойство и се възстановяват по-бързо от стресови ситуации, изпитани в ежедневната им работа.
Други проучвания показват, че служителите, които работят близо до своите домашни любимци, изпитват по-малко стрес от тези, които трябва да бъдат отделени от животните си по време на работното време.
В този смисъл, за да се възползвате от здравословния ефект от споделянето на живота с куче, е необходимо да го обичате както заслужава и да се отнасяте към него с подходящата любов и грижа.
Една от големите максими в отношенията с вашето животно е тази, която ни казва, че даването е получаване. Игрите, ласките и разходките в тяхната компания ще спомогнат за укрепването на връзката и следователно ще й се насладят с по-голяма интензивност.
Обобщение на ползите за здравето от нашия домашен любимец
- Кучетата помагат за поддържане на сърцето във форма: очакваната продължителност на живота на собствениците на кучета със сърдечни заболявания е по-голяма, според проучвания
- За бебетата домашен любимец у дома ще укрепи имунната им система и ще намали сърдечните проблеми.
- Разходките на чист въздух и игрите, които правим с нашето куче, подобряват жизнеността на стопаните и помагат за предотвратяване и облекчаване на ефектите от наднорменото тегло.
- Работата близо до кучето генерира по-малко нива на тревожност у собственика.
