Това, че домашните любимци носят големи ползи за живота ни, е нещо, което вече споменахме много пъти, но не можем да спрем да го повтаряме и да го сливаме с по -голяма продължителност на живота. Защо казваме това? Защото домашните любимци ни помагат да живеем по -дълго! Ние ви казваме защо.
Домашните любимци ни помагат да живеем по -дълго, защото …
Ще имаме по -малко стрес
Няколко проучвания показват, че животът с домашни любимци намалява стреса и че, когато се сблъска с проблеми или ситуации, които го причиняват, хората, които живеят с домашен любимец, се възстановяват по -лесно и по -бързо.
От друга страна, животът с домашен любимец също помага срещу стрес на работното място, както показва проучване, проведено от Университета на Вирджиния. Доказано е, че довеждането на вашия домашен любимец на работа намалява хормоните на стреса.
Ще избягваме самотата
Въпреки че самотата не е смъртоносна, има случаи на възрастни хора, които са загубили съпруга си и са починали малко след това. Мнозина го приписват на факта, че принудителната самота е вредна за сърцето и здравето ни.
Наличието на домашен любимец ще ни помогне да избегнем здравословни проблеми, породени от самотата, защото въпреки че не е компания, с която да разговаряте, това е същество, изпълнено с емпатия, което ще направи всичко, за да се почувстваме по -добре.
Ще намалим риска от заболяване
Много лекари и учени са показали, че домашният любимец е полезен за сърцето, астмата и други респираторни заболявания. Казано е, че децата, които растат с домашни любимци, са по -малко предразположени към астма и алергии, така че за възрастните хора има и ползи от живота с животно.
Проучване, проследило здравето на общо 4 435 души в продължение на 10 години, посочва това хората, които са живели с котка или куче, са имали 40% по -малък риск от сърдечен удар на миокарда от тези, които не са имали животно у дома.
Независимо дали имаме куче или котка, дори и да са имали инфаркт, хората с домашни любимци имат по -голям шанс да се възстановят напълно и да оцелеят през годината след заболяването. Изглежда че привързаността, безусловната любов и лоялността, които тези животни ни показват, помагат да се вдигне настроението ни и ни дават сили да продължим напред.
Също така, тъй като домашният любимец зависи от нас, нашето подсъзнание принуждава тялото ни да се възстанови по -бързо, за да се погрижи за него. Второ, разходките, които нашето животно изисква, както и времето на игрите, ни принуждават да положим допълнителни усилия че почти във всички случаи е от съществено значение за нашето възстановяване.
Те ни помагат да спортуваме
Всички знаем колко полезни са упражненията за тялото ни, но малцина от нас изпитват желание да го правят. Наличието на домашен любимец е огромен стимул за това, тъй като ще трябва да бягате, да играете и да се разхождатеи, разбира се, това ще зависи от нас.
Докато ние му помагаме да успокои тези инстинкти, той ни помага да се „принудим“ да напуснем заседналия начин на живот, който може да навреди на здравето ни по -сериозно, отколкото си мислим.
Да имаш домашен любимец е отговорност. Когато обаче медитираме върху всичко, което тя може да ни предложи, осъзнаваме, че това е много повече, отколкото можем да й дадем.
Възможността да подобрим здравето си и да живеем по -дълго благодарение на безусловната любов и лоялността на животните, които живеят с нас, е нещо, за което никога не можем да платим или да благодарим достатъчно.
Погрижете се за вашия домашен любимец, защото без да го осъзнавате, той се грижи за вас и следователно заслужава не по -малко от вашето внимание, защита и грижи.